Der große Kraftsport-Thread

  • Mod/RDW
    26. März 2020 16:23:12 BigBANG

    Zitat von: BSKartoffel


    Zitat von: BigBANG

    Aber dann erneuerst du deine Zellen durch die Autophagozytose nicht.

    Falls du die Autophagie meinst, lol natürlich, das passiert ständig dafür brauchst du nicht zu fasten.
    Im geringen Maße passiert Autophagie ständig, das stimmt.
    Heißt jedoch nicht, dass die beim Fasten ausgelöste stärkere Autophagie dadurch keine gesundheitlichen Vorteile bringen würde.

        #16621
  • 27. März 2020 00:18:29 Qu4rkey

    https://www.youtube.com/watch?v=wDx2BvINzms [youtube.com]
    Markus Rühl REAKTION auf instabiles “Wasserflaschen Hometraining!”





    Merkel du Fresse, mach Fitti auf!

    e:
    Freakiger Rückblick und aktuelles Training mit Simone (Teil 1 von 2)
    (Markus Rühl trainiert mit seiner Ex-Frau)
    https://youtu.be/HNxLsI9Fjx4 [youtu.be]

    Dieser Beitrag wurde von Qu4rkey am 27.03.2020 03:09:16 bearbeitet.
        #16622
  • 27. März 2020 09:02:48 hodensalat

    nur noch autofags hier unterwegs

        #16623
  • 27. März 2020 10:24:17 Qu4rkey

    Ihr müsst die Kraft aus dem Boden ziehen!

        #16624
  • 27. März 2020 10:30:46 Barraco Barner

    Warum nun geschieden? Hat er auch beim Sex zuviel gerülpst?

        #16625
  • 27. März 2020 10:55:59 Qu4rkey

    Die sind schon lange auseinander. Habe ja die 4 DVDs ganz legal erworben und geschaut und ich fand sie waren ein super Paar. Das gemeinsame Training sicher als wichtige Grundlage, der herzliche Umgang miteinander, aber sich gegenseitig auch mal blöde Sprüche an den Kopf werfen und so.

    Bin vorallem beeindruckt wie harmonisch die jetzala noch zueinander stehen.

    Rühl hat ja seit paar Jahren irgendso ein blondes Polackenflittchen und mit ihr auch ein Kind bekommen.

        #16626
  • 27. März 2020 13:44:43 Missgeburt

    Leute, mein Keller Gym is fertig :)

    https://www.youtube.com/watch?v=39daWj9hZ-0 [youtube.com]


    bin schon stolz irgendwie lel

        #16627
  • Mod/RDW
    27. März 2020 15:09:28 Prof. Hase

    Zitat von: Qu4rkey


    Noch bissl Schrägbankdrücken oder?
    Topkek :D

    Dieser Beitrag wurde von Prof. Hase am 27.03.2020 15:17:12 bearbeitet.
        #16628
  • Mod/RDW
    27. März 2020 15:12:04 Prof. Hase

    Zitat von: Prof. Hase


    Zitat von: Qu4rkey

    Zitat von: Prof. Hase

    Ich habe mir Kurzhanteln für 100 Euro gekauft. Aber die kann ich zur Not auch zur Verteidigung gegen Looter verwenden
    Anzahl und Masse?
    Zwei Kurzhanteln plus 4x5 kg, 8x2,5 kg und 4x 1,25 kg. Gibt 2x25 kg Hanteln. Viel mehr habe ich im Fitnessstudio auch noch nicht bewegt ;)
    Heute kam zumindest eine Teillieferung 🙏 Beide Kurzhanteln plus 4x5kg. Also 2x12,5kg. Nicht wirklich berauschend, aber gegen die totale Verlauchung reicht es erstmal ;)

        #16629
  • Mod/RDW
    28. März 2020 11:06:20 BigBANG

    Zitat von: Missgeburt


    Leute, mein Keller Gym is fertig :)

    https://www.youtube.com/watch?v=39daWj9hZ-0 [youtube.com]


    bin schon stolz irgendwie lel
    Sauber, sieht richtig nice aus mein Tempelbruder 💪

        #16630
  • 28. März 2020 15:15:34 Missgeburt

    Zitat von: BigBANG


    Zitat von: Missgeburt

    Leute, mein Keller Gym is fertig :)

    https://www.youtube.com/watch?v=39daWj9hZ-0 [youtube.com]


    bin schon stolz irgendwie lel
    Sauber, sieht richtig nice aus mein Tempelbruder 💪
    Vielen Dank :)

        #16631
  • 29. März 2020 14:52:41 Reznor

    Kleine Pumperkrankheit

    Am Ende der Rosenkriege kam über England plötzlich eine Epidemie, der Englische Schweiß. Sie raffte vor allem kräftige Männer dahin und tötete schneller als die Pest. Bis heute rätselt man, was das für eine Krankheit war.

    https://www.welt.de/geschichte/article206865329/Englischer-Schweiss-Die-Seuche-die-blitzschnell-toetete.html [welt.de]

        #16632
  • 29. März 2020 15:13:10 Qu4rkey

    ++++ EILMELDUNG ++++

    Wütender Otter wirft Steinklumpen durch Glas der Fitnesscentertür. Er konnte jedoch von den Einsatzkräften grinsend und bei jeder rep vor Freude jubelnd im squat rack gefasst werden.

    Dieser Beitrag wurde von Qu4rkey am 29.03.2020 15:13:27 bearbeitet.
        #16633
  • 29. März 2020 15:25:22 emailgo

    Tja, hätten wir dich mal nicht überzeugt sich im Gym anzumelden hättest du diese Probleme jetzt nicht…

        #16634
  • 29. März 2020 16:16:20 Qu4rkey

    LS wieder mal schuld lel :D


    Dieser Beitrag wurde von Qu4rkey am 29.03.2020 16:21:09 bearbeitet.
        #16635
  • 29. März 2020 18:10:29 rauchmeddler

    kleiner Pumpersale

    https://www.mydealz.de/deals/bulk-powders-sale-bis-zu-80-1557362 [mydealz.de]

        #16636
  • 29. März 2020 18:31:03 Qu4rkey

    Han mir paar kleine Bretter zammgeklebt als Podest für mehr rom beim deadliften und um Wadenheben zu ermöglichen. #Impro(ve)otten

        #16637
  • Mod/RDW
    30. März 2020 09:57:13 schnappi

    Jetzt wo die Drogendealer nicht mehr meine Lieblings-Parkbank belagern, kann ich da beim Joggen wieder Liegestütze machen. Zählt das eig. als Kraftsport?

        #16638
  • 30. März 2020 10:32:51 Qu4rkey

    Ohne den Hinweis, dass es eine ernste Frage und kein Getrolle sei, gibt es keine Antwort!

        #16639
  • 30. März 2020 12:15:58 BSKartoffel

    Zitat von: schnappi


    Jetzt wo die Drogendealer nicht mehr meine Lieblings-Parkbank belagern, kann ich da beim Joggen wieder Liegestütze machen. Zählt das eig. als Kraftsport?

    Warum brauchst du ne Parkbank um Liegestütze zu machen?

        #16640